bat365正版唯一官网孩子爱光脚踩地要制止吗？光脚与从不光脚走路娃10年后显差距她家儿子2岁半，对脱鞋这事有一定的执着。只要趁爸妈不注意，就马上将鞋子从脚上拽下来，光着脚在地上飞奔。
确实，孩子抵抗力不如我们大人，我们总想保护好他。而且我们去摸孩子的脚底，总感觉偏凉，可能是怕冷，更加不敢让他光脚了。
美国作家克里斯托弗·麦克杜格尔，在TED发表演讲时，就讲述了自己光脚跑步最终治好之前跑步带来伤痛的故事。
他从科学角度分析说，现在的运动鞋为了减震，鞋底做得很厚。但实际上，这种跑鞋反而增加了对膝盖的冲击力，导致常跑步的人膝盖受伤。
而光着脚跑，人会自然害怕地面带来的冲击，造成脚后跟疼痛，所以我们会在走或跑的时候，先前脚掌着地，并且轻轻着地，利用身体来减震。
他们有一项著名的训练，叫“赤足训练”。老师会专门发起活动，让孩子们光着脚，成群结队地在操场、草地、沙滩上尽情撒欢、奔跑。
仔细观察孩子，我们就会发现，大部分娃都不爱穿鞋，尤其在室内的时候，他们光着脚比谁都跑得欢快。
我女儿也一直不爱穿鞋，找着机会了就光脚从这个房间跑到那个房间。一开始我也会担心地板凉，但后来，我便随她去了。
孩子的身体适应能力，并没有我们想象的那么弱。如果不是太冷，在天气比较暖和的情况，我们可以允许他适当光脚走，让脚透透气。
蒙特梭利曾说，如果孩子从没有光过脚，他怎么能感受到水的冰凉、沙的摩挲、泥土的松软和鹅卵石的光滑呢？
回想我们孩提时代，也喜欢光脚踩在溪水里，任溪水从脚边缓缓流过，享受那种石头和流水带来不同的奇妙感觉。还喜欢光脚踩在刚下过雨的泥泞地里，感受那种被软软的淤泥包裹的感觉。
大自然给身体的刺激，能让我们最直观地感受这个世界，从而发展感觉系统。我们知道了地面的温度、湿度、强度、光滑度。
一个被允许常光脚感知世界的孩子，和从不被允许光脚的孩子，他对事物的感知度，在10年后差距会非常明显。
因为孩子在这一时期，他掌控自己身体的能力和平衡力还不强。光脚着地时，他能利用脚掌抓地的力量，帮助自己更好地感知地面、保持平衡。
当孩子真正光脚走得多时，他的手眼协调能力会大大增强。对于地面上的石头、玩具等障碍物，他懂得远远就避开。
而且他走路时，懂得如何控制步伐、运用何种发力方式、脚的着力点在哪、肌肉该如何配合。这有助于增强脚部肌肉力量和灵活性。
这是因为，我们脚部有很多穴位和经络，光脚活动能刺激脚步神经，从而促进身体血液循环和新陈代谢。
所以说，对于孩子光脚踩地这件事，我们无须太担忧。相反，我们可以创造条件bat365，在安全的情况下，多鼓励孩子光脚走。